A importância de higienizar as mãos corretamente


Lavar as mãos é uma medida muito importante para impedir a transmissão de doenças. Muitas infecções e parasitoses comuns podem ser transmitidas por mãos contaminadas. Essa transmissão pode ocorrer através do contato das mãos com objetos contaminados e posterior contato com os olhos ou a boca, por exemplo. Algumas pessoas, quando espirram, protegem a boca com as mãos, contaminando-as e facilitando a transmissão para outras pessoas.

Quando é importante lavar bem as mãos:

  • Antes e depois de manusear alimentos e fazer as refeições;

  • Antes e depois de entrar em contato com pessoas doentes;

  • Após usar o banheiro ou trocar fraldas de um bebê;

  • Após contato com animais;

  • Após contato com secreções corporais (por exemplo, após assoar o nariz);

  • Após apertar as mãos de outra pessoa;

  • Após manusear o lixo;

  • Qualquer outra situação em que haja possibilidade de contaminação.

Como lavar corretamente:

  • Molhe as mãos com água e aplique sabão. Esfregue a palma das mãos, entre os dedos e o dorso. Lave também os punhos e enxague com água corrente.

  • A higienização pode ser feita com sabonetes líquidos ou sabonetes em barra comuns, não havendo necessidade de usar sabonetes antimicrobianos em casa.

Dica da Mottin: Carregue um álcool gel sempre com você para momentos em que você está fora de casa e não tem onde higienizar as mãos. Ele pode ser usado nos mesmos momentos em que as mãos deveriam ser lavadas.


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